感受身体的变化，放空一切。
很多时候沉浸在一件事情里面分析来分析去，不如问自己的心怎么想怎么感受怎么看待这些事情。
从月初到现在一切都变得很不一样，我感受到自己身体外在发生变化，感受身体内在发生变化，这样的突破这样的机缘是我今年祈求的。
12月最后如愿了，我总是在冬天收获很开心，晚安，感恩。